Massage détente "Sagesse by Estelle"

Un massage 100% personnalisé et sur mesure !

Les massages sont non-thérapeutiques et ne remplacent aucun traitement médical.

ORIGINES

Le massage Sagesse by Estelle

un massage à votre écoute!

D’une durée variable en fonction de vos besoins de 30 min à 2h

Ce massage prendra en compte vos besoins, vos attentes et sera guidé par mon ressenti pendant le massage.

100% personnalisé

Choisissez votre huile de massage parmi une large gamme

BUTS

Les mouvements appliqués visent à combiner douceur, relaxation, tonus et énergie :

  • Pétrissages

  • Effleurages

  • Palper-rouler

  • Percussions

  • Digitopuncture

  • Etirements

  • Frictions

  • Acupressions

BIENFAITS

  • Le massage détente agit sur le système nerveux ainsi que sur l’ensemble de l’organisme pour harmoniser et permettre le retour à l’équilibre parfait, entre le corps et l’esprit.

  • Plus concrètement, il correspond à votre attente et vous permettra d’accéder à la détente.

Les principaux bienfaits du massage:

Lutter contre le stress

Favoriser le sommeil

Apaiser les douleurs quelle que soit la zone du corps : épaules, dos, nuque, jambes, pieds, articulations.

Réduire les tensions

Améliorer la circulation sanguine et lymphatique

Libérer les énergies

Renforcer le système immunitaire

Apporter de la détente, de la relaxation, du lâcher prise,…

Profiter du moment présent

Provoquer plus de bien-être

LES PETITS PLUS

Exemples :

30min : dos / dos+jambes / jambes/ cranien/ …

45 min : dos / dos+jambes / ventre / pieds/ pieds+mains+visage/….

1h : dos / dos+jambes / dos+jambes+visage / ….

1h30 / 2h : de la tête aux pieds et des pieds à la tête